Spil ansvarligt

Hvad ansvarligt spil betyder i praksis

Ansvarligt spil betyder, at du kun spiller for penge, du har råd til at undvære, og at spillet ikke går ud over regninger, arbejde, studie, relationer eller søvn. I Danmark er spil om penge kun for personer på 18+. Det er også ansvarligt at holde pauser, sige stop efter en aftalt grænse og lade være med at jagte tab.

Sæt grænser før du spiller

Depositumsgrænser, tabsgrænser og tidsgrænser virker bedst, når de sættes, før du er i gang. På det tidspunkt er beslutningen mere rolig og mindre påvirket af spænding, frustration eller ønsket om at fortsætte. En god grænse er konkret: hvor meget må du højst sætte ind, hvor meget må du højst tabe, og hvor længe må en session vare.

Sådan fungerer selvudelukkelse gennem ROFUS

ROFUS er Register Over Frivilligt Udelukkede Spillere og administreres af Spillemyndigheden. Når du registrerer dig, udelukkes du fra spil hos spiludbydere med dansk tilladelse, og du kan ikke bruge en anden udbyder som en vej uden om udelukkelsen. Efter registrering skal udbyderne kontrollere din status, og du vil ikke kunne logge ind eller oprette dig til spil, hvor ROFUS gælder.

Når spil ikke længere føles som underholdning

Tegnene kan være, at du spiller for at vinde tab tilbage, skjuler dit spil, låner penge, bliver irritabel over pauser eller fortsætter længere end planlagt. Hvis du genkender det, er det ærlige næste skridt at stoppe op nu, lukke spillet og bruge de officielle hjælpemuligheder, der står under denne tekst. Det er bedre at handle tidligt end at vente på, at situationen bliver tydelig for andre.

Risikotegn

• At spille mere end planlagt
• At jagte tab
• At lyve om sit spil

Værktøjer og ressourcer

• Indbetalingsgrænser
• Selvudelukkelse (ROFUS)
• Kontopauser